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Bicicleta Estática SBX: Armado y Primeros Pasos

La SBX es la solución perfecta para entrenar en departamentos o habitaciones pequeñas. Su diseño plegable en "X" la hace muy práctica. El armado es sencillo, pero requiere atención en el mecanismo de plegado y los pedales.

📦 1. Preparación e Inventario

Espacio Requerido:

Necesitas una zona de aproximadamente 1 x 1 metro para armarla y usarla. Al ser plegable, luego ocupará mucho menos espacio.

Especificaciones Clave:

  • Peso Máximo Usuario: 100 kg.
  • Sistema: Plegable con perilla de seguridad.
  • Resistencia: Magnética manual (perilla).

🔧 Contenido de la Caja:

Identifica las piezas antes de empezar:

  • Marco Principal: La estructura en "X" premontada con el volante (cuerpo naranja/negro).
  • Estabilizadores (Tubos de Tierra): Dos tubos transversales para la base.
  • Pedales: Marcados con L (Izquierda) y R (Derecha).
  • Asiento y Poste: Sillín ancho y su tubo de soporte.
  • Manillar y Monitor: El manubrio curvo y la computadora básica.
  • Kit de Herramientas: Llave y pernos.

🛠️ 2. Instrucciones de Armado

Paso 1: Despliegue y Estabilizadores

  1. Abre la estructura: Tira del pasador de seguridad (si viene puesto) o despliega la estructura en X hasta que los agujeros centrales coincidan. Inserta el pasador de bloqueo principal para dejarla abierta.
  2. Bases: Coloca los Tubos de Tierra (3) en la parte delantera y trasera del marco principal. Fíjalos con los pernos y tuercas provistos. Aprieta bien para que no se tambalee.

Paso 2: Instalación de Pedales (⚠️ CUIDADO)

Al igual que en todas las bicicletas, la rosca es delicada.

  • Pedal Derecho (R): Enrosca en sentido HORARIO (agujas del reloj).
  • Pedal Izquierdo (L): Enrosca en sentido ANTI-HORARIO (hacia la izquierda).
  • Consejo: Empieza a enroscar con la mano para asegurar que entre recto. Luego, usa la llave para el apriete final "a muerte".

Paso 3: Asiento

  1. Si el asiento viene separado del tubo, une el Asiento (7) al Poste del Asiento (6) apretando las tuercas inferiores.
  2. Inserta el poste en el chasis de la bici.
  3. Usa la Perilla de Ajuste para fijar la altura deseada en uno de los 7 orificios disponibles.

Paso 4: Manillar y Monitor

  1. Fija el Manillar (4) en la parte superior del marco con los tornillos correspondientes.
  2. Monitor:
  • Coloca 2 pilas AA en el monitor.
  • Fija el soporte del monitor en el centro del manillar.
  • Desliza el monitor en el soporte.
  • Conexión: Conecta el cable que sale del marco (sensor) al cable que sale del monitor.

🔄 3. Sistema de Plegado

La gran ventaja de la SBX es guardarla.

  1. Para Plegar: Retira el pasador de seguridad central (ubicado en la unión de la X). Cierra la bicicleta juntando las patas. Vuelve a insertar el pasador para mantenerla cerrada.
  2. Para Usar: Quita el pasador, abre la bici y bloquéala de nuevo con el pasador. Nunca la uses sin el pasador puesto.

✅ 4. Checklist Final

  • [ ] ¿La bici está estable en el suelo?
  • [ ] ¿El asiento está bien apretado y no gira?
  • [ ] ¿El monitor enciende y cuenta al pedalear?
  • [ ] ¿Los pedales están firmes?