Bicicleta Estática SBX: Manual de Uso, Funciones y Mantenimiento

🖥️ 1. Monitor y Funciones

El monitor de la SBX es muy sencillo y funciona con un solo botón. Se enciende automáticamente al pedalear.

Datos en Pantalla

SCAN: Esta función hace que la pantalla vaya cambiando automáticamente cada 4 segundos, mostrándote todos los valores uno por uno (Tiempo -> Vel -> Dist -> Cal).
TIME (Tiempo): Duración de tu sesión.
SPEED (Velocidad): Velocidad estimada en km/h.
DISTANCE (Distancia): Kilómetros recorridos acumulados.
CAL (Calorías): Estimación de calorías quemadas.

Operación

Botón MODE:

Presiona para seleccionar qué dato quieres ver fijo (bloquear el SCAN).
Mantén presionado 3 segundos (RESET) para poner todo en cero (excepto el odómetro total, si tuviera).

Apagado: La pantalla se apaga sola tras unos minutos sin uso para ahorrar batería.

⚙️ 2. Ajustes de Entrenamiento

Resistencia (Dureza)

Debajo del manillar encontrarás una Perilla de Tensión.

Girar a la Derecha (+): Aumenta la resistencia. Se siente más pesado, simulando una subida.
Girar a la Izquierda (-): Disminuye la resistencia. Ideal para calentar o enfriar.
Nota: Al ser un sistema magnético básico, la resistencia es suave y constante, no esperes el frenado seco de una bici de spinning.

Altura del Asiento

Es vital para proteger tus rodillas.

Bájate de la bici.
Afloja y tira de la perilla del asiento.
Ajusta la altura para que, al pedalear, tu pierna quede casi estirada (con una leve flexión) cuando el pedal está abajo del todo.
Suelta la perilla hasta que encaje en un agujero y aprieta.

🛠️ 3. Mantenimiento Preventivo

Aunque es una bici sencilla, requiere cariño:

🔧 Ajuste de Tornillería (Mensual)

Las bicis plegables tienen muchos puntos de articulación que pueden aflojarse.

Revisa el Perno Central (el eje de la "X"). Si está muy suelto, la bici se sentirá inestable.
Revisa los Pedales. ¡Es lo más importante! Úsalos siempre bien apretados.
Revisa los tornillos de los estabilizadores (patas).

🔇 Ruidos

Si rechina al pedalear: Puede ser la biela o el pedal. Apriétalos.
Si rechina el asiento: Aprieta las tuercas que sujetan el cojín al tubo.

🧹 Limpieza

Limpia el sudor del chasis y del asiento después de usarla con un paño húmedo. El sudor corroe la pintura y el metal.

⚠️ 4. Solución de Problemas

Problema	Causa Probable	Solución
Monitor no marca nada	Pilas o Cable	1. Cambia las 2 pilas AA. 2. Revisa que el cable que sube por el tubo esté bien conectado al monitor.
Bici inestable	Suelo o tapas	Gira las tapas de los extremos de las patas traseras (son poligonales) para nivelar la bici con el suelo.
Olor a quemado / Ruido interno	Fricción interna	Si sientes algo raro dentro de la caja naranja, no la abras. Contacta al servicio técnico (puede ser la correa o el imán).
El asiento se baja solo	Perilla mal puesta	Asegúrate de que la punta de la perilla haya entrado en uno de los 7 agujeros del tubo, no solo apretada por fuera.

Consejo: Esta bici está diseñada para uso sentado. No te pongas de pie sobre los pedales (como en spinning), ya que el diseño plegable no está hecho para soportar el peso completo en esa posición dinámica.