Ir directamente al contenido
  • No hay sugerencias porque el campo de búsqueda está vacío.

Elíptica F2000: Armado y Primeros Pasos

En este documento encontrarás la guía detallada para desembalar, ensamblar y preparar tu Elíptica F2000 de Ten Series. Este equipo de entrenamiento cardiovascular está diseñado para uso doméstico, ofreciendo un ejercicio de bajo impacto ideal para proteger tus articulaciones.

 1. Preparación e Inventario

Espacio Requerido: Necesitas un área de trabajo despejada y plana, dejando al menos 2 metros de espacio libre alrededor del equipo antes de comenzar a entrenar.

Especificaciones Clave

  • Tipo: Elíptica magnética.
  • Peso Máximo Usuario: 120 kg.
  • Resistencia: Perilla ajustable manual, 8 niveles.
  • Uso: Doméstico (Home Fitness).

Kit de Tornillería

  • Llave Allen (Spanner S8, Wrench S6).
  • Llave cruzada S13-14-15.
  • Llave sólida S17-19.
  • Pernos de carro M8×40, M8×60, M8×72 y variantes según paso.
  • Pernos hexagonales M8×16, M8×65, M10×42, M10×50, M6×16, M6×45.
  • Tuercas abombadas M8×H16 (8 u.) y tuercas nylon M8/M10.
  • Tornillos autorroscantes ST4×19, ST4.2×19, ST3×10.

2. Instrucciones de Armado

Paso 1: Desembalaje

  1. Retira el tornillo (90), la tuerca abombada (27) y el tubo de transporte (89) del marco principal (67). Guarda estas piezas por si necesitas reempacar la elíptica en el futuro.

Paso 2: Estabilizadores

  1. Fija el estabilizador delantero (40) y el estabilizador trasero (63) al marco principal (67) usando pernos de carro M8×72×20 (39, 4 u.), arandelas de arco d8×Φ20×2×R30 (41, 4 u.) y tuercas abombadas M8×H16×S13 (27, 4 u.).

Nota: Las ruedas del estabilizador delantero deben quedar orientadas hacia adelante.

Paso 3: Poste de soporte y cableado

  1. Conecta el control de tensión (13) con el cable de tensión (64). Conecta el cable medio (15) con el cable del sensor (65).
  2. Fija el tubo de soporte (14) al marco principal (67) con tornillos M8×16×S6 (66, 4 u.) y arandelas de arco d8×Φ20×2×R30 (41, 4 u.).

Importante: Verifica que los cables queden conectados correctamente antes de apretar los tornillos.

Paso 4: Brazos basculantes y pedales (montaje inicial)

  1. Desliza los brazos basculantes (31L/R) sobre el tubo de soporte (14) usando pernos hexagonales M8×16×S14 (21, 2 u.), arandelas de resorte d8 (8, 2 u.) y arandelas (23, 2 u.).
  2. Fija el soporte en U (58) a la biela con el perno de bisagra de pedal (55L/R), arandela ondulada (56) y tuerca nylon (60L/R, 2 u.) con arandela de resorte (59, 2 u.).
  3. Coloca los tapones (20, 54, 61) en el tubo del pedal y el brazo basculante.

Paso 5: Instalación de pedales

  1. Fija los pedales (50L/R) al tubo del pedal (46) con pernos hexagonales M8×40×20×S14 (84, 4 u.), arandelas (35, 4 u.) y tuercas nylon (36, 4 u.).

Paso 6: Manubrios móviles

  1. Fija los manubrios (17L/R) a los brazos basculantes (31L/R) con pernos de carro M8×40×20 (25, 4 u.), arandelas de arco (26, 4 u.) y tuercas abombadas M8×H16×S13 (27, 4 u.).

Paso 7: Manubrio fijo (central)

  1. Fija el manubrio central (2) al tubo de soporte (14) con tornillos M8×30×S6 (5, 2 u.), arandelas de resorte (8) y la cubierta pequeña (4).

Paso 8: Consola

  1. Conecta el cable medio (15) con el cable de la consola (42a).
  2. Fija la consola (42) al tubo de soporte (14) con tornillos M5×12×Φ10 (22, 4 u.). Conecta el cable del sensor de pulso (10) en la parte trasera de la consola.

Paso 9: Llave de seguridad y baterías

  1. Inserta las baterías en el compartimento trasero de la consola (modelo SMS_402).

3. Checklist Final

  • Los estabilizadores están firmes y el equipo no se balancea.
  • Los pernos de los brazos móviles y los pedales están bien apretados (son los puntos de mayor vibración).
  • La consola enciende al mover los pedales; si no marca, revisa las conexiones de cable de los pasos 3 y 8.
  • Los puntos de giro vienen pre-lubricados; verifica que no haya ruidos de fricción seca.