Home Gym G3000 Boxing: Armado y Primeros Pasos

 1. Preparación del Espacio y Herramientas

Antes de comenzar, es fundamental preparar el área de trabajo. Una vez armada, la estación es difícil de mover.

Requisitos Previos

• Espacio: Necesita un área libre de al menos 0.5 metros alrededor del equipo, sobre superficie firme, plana y nivelada. Se recomienda usar una funda o alfombra protectora para el piso.
• Herramientas: El kit incluye la tornillería necesaria; se recomienda tener llaves Allen y llave fija a mano.

Inventario de Componentes

Organice las piezas en el suelo antes de empezar.

• Estructura Principal: Tubo Base Principal, Tubo Base Trasero, Tubo de Soporte Superior, Soporte Vertical, Tubos de Brazo (izquierdo y derecho).
• Sistema de Pesas: 2 Tubos Deslizantes de Peso, 11 Pesas, Bloque de Peso Superior, Selector de Peso.
• Asiento y Prensa: Press de Pecho, Soporte de Asiento, Extensión de Pierna, Cojín de Respaldo Grande, Barra de Curling, Barra de Tracción Lateral.
• Sistema de Cables: Cable de 2300mm, Cable de 3060mm, Cable de 3400mm, 9 Poleas de 28mm, 3 Poleas de 24mm, Soportes de Polea (superior e inferior).
• Módulo Saco de Boxeo: Marco Vertical del Saco, Marco Superior del Saco, Estabilizador Trasero, Saco de Arena, Manguito y Botón de Ajuste.
• Tornillería principal: tornillos 12×125mm (1 u.), 12×80mm (3 u.), 10×70mm (24 u.), 10×65mm (8 u.), 10×45mm (10 u.), 10×25mm (2 u.), 10×20mm (8 u.), 8×15mm (9 u.), 6×15mm (16 u.), M10×90mm (2 u.), M10×50mm (4 u.), M8×40mm (4 u.) y M8×45mm (1 u.), con sus arandelas de 12mm, 10mm, 8mm y 6mm, y tuercas de nylon M12 (4 u.) y M10 (44 u.).

2. Instrucciones de Armado Paso a Paso

Regla de Oro: No apriete los tornillos al 100% hasta que todas las piezas de un paso estén encajadas. Esto facilita la alineación de los orificios.

Fase 1: Base y Estructura Principal

• Ensamble el Tubo Base Principal, el Tubo Base Trasero y el Tubo de Soporte Superior utilizando los tornillos 10×70mm, que son los más numerosos y forman la unión estructural principal.
• Fije el Soporte Vertical y los Tubos de Brazo (izquierdo y derecho) a la base con tornillos 10×65mm y sus arandelas de 10mm.

Fase 2: Torre de Pesas

• Inserte los dos Tubos Deslizantes de Peso en la base trasera y deslice las 11 pesas en orden sobre ellos.
• Coloque el Bloque de Peso Superior y el Selector de Peso, asegurando el conjunto con el pasador de bloqueo correspondiente (10×85 o 10×150 según la posición).

Fase 3: Asiento y Prensa de Pecho

• Instale el Soporte de Asiento y la Almohadilla de Asiento con tornillos 10×45mm.
• Monte el Press de Pecho y la Extensión de Pierna en sus respectivos soportes, fijando con tornillos 10×25mm y 10×20mm.
• Instale el Cojín de Respaldo (grande) con tornillos 8×15mm.

Fase 4: Sistema de Cables

Siga el diagrama de poleas del manual con cuidado; hay tres cables de distinta longitud (2300mm, 3060mm y 3400mm) que cumplen funciones distintas.

• Instale los Soportes de Polea (superior e inferior) con tornillos 10×70mm.
• Pase cada cable por las poleas de 28mm y 24mm según el recorrido indicado en el diagrama de expansión, fijando cada polea con su tornillo y arandela curva de 10mm correspondiente.
• Conecte la Barra de Tracción Lateral y la Barra de Curling a los extremos de cable mediante los ganchos de seguridad y la cadena.

Fase 5: Módulo de Saco de Boxeo

• Fije el Marco Vertical del Saco de Boxeo y el Marco Superior del Saco a la estructura principal con tornillos M10×90mm.
• Instale el Estabilizador Trasero del módulo de boxeo con tornillos M8×40mm y M8×45mm.
• Cuelgue el Saco de Arena del zócalo superior y ajuste su altura con el manguito y botón de ajuste.

3. Verificación Final

• Apriete General: Repase todos los tornillos de la estructura, especialmente los 24 tornillos 10×70mm de la base. La estación no debe tambalearse.
• Prueba de Poleas: Verifique que las pesas suban y bajen sin trabarse y que los tres cables corran libres por sus poleas.
• Saco de Boxeo: Confirme que el saco cuelgue centrado y que el módulo esté firmemente anclado a la estructura principal.
• Asiento: Verifique que el cojín de respaldo y la almohadilla de asiento estén bien fijos.