Home Gym G3000 Boxing: Armado y Primeros Pasos

1. Preparación del Entorno

El armado de la G3000 es un proyecto de envergadura.

• Tiempo estimado: 4 a 6 horas.
• Personal: Se requieren 2 personas obligatoriamente.
• Espacio: Necesitas un área de 2.5 x 2.5 metros como mínimo. La estructura del saco de boxeo añade ancho extra a la máquina.
• Herramientas: El kit incluye llaves básicas, pero se recomienda tener un juego de dados (Ratchet) de 13mm, 14mm, 17mm y 19mm para agilizar el trabajo.

Inventario de Componentes Críticos

Separe y clasifique las piezas antes de empezar. No mezcle los pernos.

Estructura Principal:

• Base Principal (3): La pieza central que va al suelo.
• Base Trasera (2): Estabilizador posterior.
• Soporte Vertical (6): El poste central del asiento.
• Estructura de Boxeo: Marco vertical (80) y Marco superior (81) del saco.

Torre de Pesas:

• Guías: Dos tubos cromados largos.
• Pesas (18): Placas rectangulares (generalmente 10-12 unidades).
• Placa Selectora (15): La pesa superior con la varilla.

Cables (¡Identifíquelos bien!):

• Cable Superior (44): 3060 mm (Para la barra alta).
• Cable Mariposa (43): 2300 mm (Conecta los brazos laterales).
• Cable Inferior (45): 3400 mm (El más largo, para remo bajo).

2. Instrucciones de Armado Paso a Paso

Consejo de experto: No apriete las tuercas al máximo hasta terminar el armado principal. Esto permite que la estructura se acomode y los agujeros se alineen.

Fase 1: Chasis y Torre de Pesas

1. Base: Una la Base Principal (3) con la Base Trasera (2).
2. Guías y Pesas: Inserte los tubos guías en la base trasera. Deslice los topes de goma y luego apile las placas de peso una por una. Coloque la Placa Selectora al final.
3. Estructura Superior: Instale el Tubo de Soporte Superior (1) conectando el poste vertical con las guías de las pesas.

Fase 2: Asiento y Brazos de Prensa

1. Soporte de Asiento: Fije el soporte del asiento (14) al poste vertical.
2. Prensa de Pecho: Instale el brazo de la prensa de pecho (12) en la estructura superior.
3. Pec Deck (Mariposa): Monte los brazos de mariposa izquierdo (4) y derecho (5). Asegúrese de que los ejes estén lubricados.

Fase 3: Estación de Boxeo (Lateral)

A diferencia de otras máquinas, esta incluye un brazo lateral.

1. Fije el Marco Vertical del Saco (80) a la extensión de la base y a la estructura superior.
2. Instale el Marco Superior del Saco (81) que sobresale hacia afuera.
3. Cuelgue el Saco de Boxeo (97) en el gancho del marco superior.

Fase 4: Sistema de Poleas y Cables (Crítico)

Siga el diagrama de enrutamiento con precisión.

1. Cable Superior (44): Va desde la polea alta frontal, pasa por dentro de la viga superior y baja hacia la varilla selectora de las pesas.
2. Cable Mariposa (43): Conecta ambos brazos de mariposa pasando por detrás del respaldo.
3. Cable Inferior (45): Es el más complejo. Va desde la salida baja delantera (pies), pasa por debajo de las poleas de la base, sube hacia la polea flotante del sistema y termina anclado en el chasis.

Fase 5: Accesorios y Apriete

1. Cojines: Instale el respaldo (23), el asiento (27) y el cojín predicador (55).
2. Rodillos: Inserte los tubos de espuma en el desarrollador de piernas y el soporte de rodillas.
3. Apriete Final: Recorra toda la máquina apretando fuertemente cada tuerca y perno. La máquina debe sentirse rígida y sólida.

3. Verificación de Seguridad

1. Tensión de Cables: Los cables no deben quedar flojos. Si cuelgan, ajuste la cadena en el mosquetón final.
2. Saco de Boxeo: Verifique que el saco esté bien colgado y que la estructura no se levante del suelo al golpearlo (si es necesario, use discos de peso adicionales sobre la base para contrapeso).
3. Pasador: El pasador selector debe entrar suavemente en toda la torre de pesas.

¡Tu G3000 está lista para el combate y la fuerza!