Manual de Uso, Funciones y Mantenimiento: Trotadora S2000

1. Dominando la Consola de Control

El panel de la S2000 cuenta con ventanas LED individuales para una lectura clara de cada métrica.

Pantallas de Información (Ventanas)

1. SPEED (Velocidad): Muestra la velocidad actual (1.0 - 15.0 km/h) o la cuenta regresiva de inicio (3-2-1).
2. TIME (Tiempo): Muestra el tiempo de ejercicio (0:00 - 99:59) o la cuenta regresiva programada.
3. DIS (Distancia): Kilómetros recorridos (0.0 - 99.9 km).
4. CAL (Calorías): Estimación de energía consumida (0 - 990 kcal).
5. PULSE (Pulso): Frecuencia cardíaca en tiempo real (50 - 199 BPM). Requiere sujetar los sensores metálicos por 3-5 segundos.

Botonera Principal

• START (Verde): Inicia la cinta tras 3 segundos.
• STOP (Rojo): Detiene la máquina y borra los datos de la sesión.
• PROG (P): Selecciona entre los 12 programas automáticos (P01-P12) y el test de grasa (FAT).
• MODE (M): Cambia entre los modos de cuenta regresiva (Tiempo, Distancia, Calorías).
• SPEED +/-: Ajusta la velocidad en incrementos de 0.1 km/h.
• Teclas Rápidas (3, 6, 9, 12): Cambian la velocidad instantáneamente a 3, 6, 9 o 12 km/h.

2. Modos de Entrenamiento

A. Modo Manual (Inicio Rápido)

1. Presione START.
2. La máquina inicia a 1.0 km/h.
3. Ajuste la velocidad con las teclas + / - o los accesos directos numéricos.

B. Modos de Objetivo (Cuenta Regresiva)

Permite fijar una meta. La máquina se detendrá al cumplirla.

1. En espera, presione MODE.
2. Seleccione el objetivo:

• H-1 (Tiempo): Default 15:00 min. Rango 5:00 - 99:00.
• H-2 (Distancia): Default 1.0 km. Rango 0.5 - 99.9.
• H-3 (Calorías): Default 50 kcal. Rango 10 - 990.

1. Ajuste el valor deseado con + / -.
2. Presione START.

C. Programas Automáticos (P01 - P12)

Rutinas pre-diseñadas donde la máquina cambia la velocidad sola.

• Funcionamiento: Cada programa dura 30 minutos (ajustable) y se divide en 10 segmentos.
• Ejemplo (P3): Inicia lento, sube a velocidades altas (hasta 8 km/h) en los segmentos intermedios y baja al final.
• Aviso: Escuchará 3 pitidos ("Bi-Bi-Bi") antes de cada cambio automático de velocidad.

D. Test de Grasa Corporal (FAT)

1. Presione PROG hasta ver "FAT".
2. Configure sus datos usando MODE (para cambiar) y +/- (para ajustar):

• F-1 (Sexo): 1=Hombre, 2=Mujer.
• F-2 (Edad): 10-99 años.
• F-3 (Altura): 100-200 cm.
• F-4 (Peso): 20-150 kg.

1. Cuando aparezca F-5, ponga ambas manos en los sensores de pulso.
2. Resultado IMC: <19 (Bajo), 20-25 (Normal), 25-29 (Sobrepeso), >30 (Obesidad).

E. Conectividad Multimedia

• MP3: Conecte su celular con el cable auxiliar (incluido) al puerto MP3 para usar los parlantes.
• USB: Inserte un pendrive con música para reproducir directamente.
• Bluetooth App: Compatible con apps como Kinomap o Zwift (según versión) para entrenamiento interactivo.

3. Mantenimiento Preventivo (Crucial)

La falta de lubricación es la principal causa de fallas (Error E5/E6).

Protocolo de Lubricación

Frecuencia:

• < 3 horas/semana: Cada 2 meses.
• 4-7 horas/semana: Cada 1 mes.
• 8 horas/semana: Cada 15 días.

Procedimiento:

1. Levante el borde de la cinta de correr.
2. Toque la tabla de madera. Si está seca, necesita aceite.
3. Abra la tapa decorativa de recarga (si la tiene) o aplique el aceite directamente bajo la cinta en forma de zigzag.
4. Encienda la máquina a 1 km/h por unos minutos para esparcir el lubricante.

Ajuste de la Banda (Centrado y Tensión)

• Herramienta: Llave Allen 6mm en los pernos traseros.
• Si la cinta se va a la IZQUIERDA: Gire el perno izquierdo 1/4 de vuelta (sentido reloj).
• Si la cinta se va a la DERECHA: Gire el perno derecho 1/4 de vuelta (sentido reloj).
• Si la cinta PATINA: Gire ambos pernos 1/4 de vuelta (sentido reloj).

4. Diagnóstico de Fallas (Códigos de Error)

Si la máquina se detiene, revise el código en la ventana de velocidad: