Spinning SBG40: Armado y Primeros Pasos

En este artículo encontrarás la guía paso a paso para el ensamblaje y puesta en marcha de la Bicicleta Spinning Ten Series SBG40. Este es un modelo compacto diseñado para entrenamientos en casa, con un montaje simplificado en tres etapas principales.

1. Preparación del Entorno

Antes de comenzar, asegúrate de tener un espacio libre. Se recomienda colocar una alfombra o mat de goma debajo del equipo para proteger el suelo.

Especificaciones Técnicas

• Peso máximo de usuario: 100 kg.
• Sistema: Transmisión por correa.
• Resistencia: Fricción manual (Perilla).
• Monitor: Digital básico.

Inventario de Componentes

Verifica que la caja contenga todas las piezas antes de desechar el embalaje:

Estructura Principal:

• 1x Marco Principal: Chasis con el volante de inercia.
• 2x Estabilizadores: Delantero (con ruedas) y Trasero.
• 1x Poste de Asiento y 1x Poste de Manubrio.
• 1x Sillín y 1x Manubrio.

Kit de Accesorios y Herramientas:

• Pedales: Izquierdo (L) y Derecho (R).
• Monitor: Reloj digital con soporte.
• Perillas: 2 Perillas de ajuste de altura (M10/M16) y 1 Perilla para el deslizador del asiento.
• Tornillería: 4 Pernos de carro M8x40, arandelas y tuercas ciegas.
• Herramientas: Llave multiuso y Llave Allen.

2. Instrucciones de Armado Paso a Paso

Paso 1: Estabilizadores de Base

1. Saque el marco principal de la caja.
2. Estabilizador Delantero: Fíjelo a la parte frontal del chasis utilizando 2 pernos de carro M8x40, arandelas y tuercas ciegas. Apriete con la llave inglesa.
3. Estabilizador Trasero: Repita el proceso en la parte posterior.

• Nota: Asegúrese de que las ruedas de transporte queden hacia adelante.

Paso 2: Pedales y Asiento

1. Pedales (Atención):

• Pedal Derecho (R): Se enrosca en sentido HORARIO (hacia la derecha).
• Pedal Izquierdo (L): Se enrosca en sentido ANTI-HORARIO (hacia la izquierda).
• Consejo: Apriételos con fuerza utilizando la llave suministrada para evitar que se suelten durante el pedaleo.

1. Tubo del Asiento: Inserte el poste del asiento en el tubo trasero del chasis. Fije la altura deseada con la perilla de ajuste grande.
2. Sillín: Coloque el sillín sobre el deslizador horizontal y asegúrelo al poste. Apriete las tuercas laterales del sillín para que quede horizontal.

Paso 3: Manubrio y Monitor

1. Tubo del Manubrio: Inserte el poste delantero en el chasis y fíjelo con la perilla de ajuste de altura.
2. Manubrio: Coloque el manubrio sobre el poste. Fíjelo utilizando los pernos y arandelas correspondientes.
3. Monitor: Deslice el monitor en el soporte del manubrio. Conecte el cable del sensor que sale del poste al cable del monitor.

3. Checklist Final

• [ ] Estabilidad: La bicicleta se siente firme en el suelo. Si cojea, ajuste los niveladores en las patas traseras.
• [ ] Pedales: Están apretados al máximo.
• [ ] Perillas: Las perillas de altura del asiento y manubrio están bien enroscadas.
• [ ] Monitor: Enciende al pedalear (requiere baterías AA o AAA).

¡Tu SBG40 está lista! Ajusta la resistencia y comienza tu rutina.