Spinning Ten Series SBP40: Armado y Primeros Pasos
La Spinning Ten Series SBP40 está diseñada para ofrecer un entrenamiento cardiovascular intenso, similar al de una bicicleta de spinning profesional, con un sistema de resistencia por fricción de fieltro de lana. Este artículo te guiará a través del proceso de armado y los primeros pasos para comenzar a usar tu equipo de forma segura.
1. Preparación del Espacio y Herramientas
Antes de comenzar, es fundamental preparar el área de trabajo.
Requisitos Previos
- Espacio: Necesita un área despejada y plana para desembalar y armar el equipo.
- Herramientas: El kit incluye la llave necesaria para toda la tornillería.
Inventario de Componentes
Organice las piezas en el suelo antes de empezar.
- Estructura Principal: Marco Principal, Estabilizador Delantero (con ruedas frontales), Tubo Posterior.
- Asiento y Pedales: Tubo del Asiento, Soporte del Asiento, Sillín, Pedal Izquierdo (L) y Pedal Derecho (R).
- Manubrio y Consola: Soporte de Manillar, Manillar, Consola, Soporte de Consola.
- Tornillería principal: pernos de carro M8×40 (4 u.), arandelas M8 (4 u.), tuercas M8 (4 u.), tornillo ST4.2×32 (1 u.), pernos (4 u.) con arandelas de resorte M8 y arandelas planas M8.
2. Instrucciones de Armado Paso a Paso
Paso 1: Base y Estabilizador
Abra el cartón exterior, retire la parte superior del embalaje y coloque el Marco Principal sobre el suelo. Fije el Estabilizador Delantero (con ruedas frontales) y el Tubo Posterior al Marco Principal usando 4 pernos de carro M8×40, 4 arandelas M8 y 4 tuercas M8. Apriete con una llave adecuada.
Paso 2: Asiento y Pedales
Inserte el Tubo del Asiento en el Marco Principal y fíjelo con la perilla de ajuste. Monte el Sillín sobre el Soporte del Asiento usando la arandela plana grande y la perilla de ajuste del asiento. Instale el Pedal Izquierdo (L) y el Pedal Derecho (R) en el Marco Principal.
Importante: los pedales deben instalarse respetando la dirección de la rosca (izquierda y derecha); de lo contrario pueden dañarse.
Paso 3: Manubrio y Consola
Inserte el Soporte de Manillar en el Marco Principal y fíjelo con la perilla de ajuste. Monte el Manillar en su soporte con el perno, la arandela de resorte y la arandela plana. Instale la Consola en su soporte y fíjela con el tornillo ST4.2×32.
3. Primeros Pasos: Consola
- Instale 2 baterías AAA en el compartimento trasero de la consola.
- La consola muestra Tiempo, Velocidad, Distancia, Calorías y Pulso (mediante sensores en el manillar).
4. Verificación Final
- Apriete General: Antes de usar, confirme que cada tornillo esté apretado y que la máquina esté firme sobre el suelo.
- Peso máximo de usuario: 100 kg.
¡Su Spinning SBP40 está lista para comenzar a entrenar!