Spinning Ten Series XT60: Manual de Uso, Funciones y Mantenimiento
Este manual detalla las funciones, especificaciones técnicas y recomendaciones de mantenimiento de la Spinning Ten Series XT60, equipada con sistema de resistencia magnética y estructura robusta.
La XT60 incluye un monitor multifunción que centraliza el seguimiento de tu entrenamiento.
Pantalla
Muestra las siguientes variables:
- TIME: tiempo acumulado de ejercicio, de 00:00 a 99:59.
- DIST: distancia acumulada, de 0.0 a 999.9 km.
- CAL: calorías estimadas quemadas, de 0.0 a 9999.
- SPD: velocidad actual, de 0.0 a 999.9 km/h.
- ODO: distancia total acumulada entre sesiones, de 0 a 9999 km.
- PUL: frecuencia cardíaca instantánea, de 40 a 240 latidos por minuto, mediante los sensores de manos del manubrio.
Modo escaneo (SCAN): al encender el equipo o presionar cualquier botón, la pantalla recorre automáticamente todas las funciones (TIME–SPD–DIST–CAL–ODO–PUL).
Reinicio: mantén presionado el botón durante 3 segundos para reiniciar todos los valores a cero.
Batería: funciona con 2 pilas AAA de 1.5V. Tras cada reemplazo, todos los valores vuelven a "0".
2. Modo de Uso- Resistencia: la XT60 utiliza resistencia magnética, ajustable con la perilla central del marco. A mayor tensión, mayor esfuerzo por pedalada.
- Ajuste de sillín y manubrio: tira de la perilla de ajuste correspondiente, reposiciona a la altura deseada y suelta para que encaje en el orificio más cercano. Aprieta la perilla firmemente antes de pedalear.
- Posición del asiento: afloja la tuerca de ajuste del marco del sillín para mover el asiento hacia adelante o atrás, y vuelve a apretarla en la posición correcta.
Revisión de tornillería
Antes de cada uso, verifica que tuercas y pernos estén bien apretados, en especial los del estabilizador delantero y trasero.
Ruedas y estabilizadores
Los niveladores del estabilizador trasero permiten ajustar la máquina a superficies irregulares. Las ruedas del estabilizador delantero facilitan mover el equipo distancias cortas; no están diseñadas para transporte prolongado.
Inspección general
Revisa periódicamente el estado de los pedales y su rosca (el pedal derecho aprieta en sentido horario, el izquierdo en sentido antihorario). Si detectas ruidos anómalos o piezas sueltas, suspende el uso hasta resolverlo.
4. Recomendaciones de Seguridad- Peso máximo de usuario: 120 kg.
- Este equipo está diseñado exclusivamente para uso doméstico.
- Mantén al menos 0.6 metros de espacio libre alrededor del equipo durante su uso.
- Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios si tienes alguna condición de salud preexistente.
¡Tu Spinning XT60 está lista para acompañar tu entrenamiento!