Trotadora S4000 Ten Series: Manual de Uso, Funciones y Mantenimiento

🖥️ 1. Consola y Funciones

La pantalla LCD te ofrece métricas en tiempo real y accesos rápidos.

Ventanas de Datos

• INCLINE (Inclinación): Nivel de pendiente actual (0 - 15 niveles aprox).
• SPEED (Velocidad): Velocidad actual (1.0 - 14.0 km/h).
• TIME/DIS/CAL: Tiempo transcurrido, Distancia y Calorías (se alternan o muestran según configuración).
• PULSE: Frecuencia cardíaca (al tocar los sensores metálicos).

Botonera y Atajos

• START / STOP: Inicia o detiene la banda.
• PROG (P): Selecciona programas automáticos (P1 - P12).
• MODE (M): Configura cuentas regresivas (Tiempo, Distancia, Calorías).
• SPEED +/-: Ajusta la velocidad manualmente.
• INCLINE +/-: Ajusta la pendiente manualmente.
• Accesos Directos (3, 6, 9, 12):

• Lado Izquierdo (Incline): Va directo al nivel de inclinación 3, 6, 9 o 12.
• Lado Derecho (Speed): Va directo a la velocidad 3, 6, 9 o 12 km/h.

🏃 2. Modos de Entrenamiento

A. Modo Manual

1. Enciende la máquina y coloca la llave de seguridad.
2. Presiona START.
3. Usa los botones para cambiar velocidad e inclinación a tu gusto durante la sesión.

B. Programas Preestablecidos (P1 - P12)

La máquina variará sola la intensidad.

1. Presiona PROG hasta elegir el perfil deseado.
2. Ajusta el tiempo total de la rutina.
3. Presiona START.

• Nota: La máquina cambiará velocidad e inclinación automáticamente en cada segmento del programa.

C. Conectividad Bluetooth (Apps)

Compatible con Zwift, Fitlog y Fitshow.

1. Descarga la App en tu tablet/celular.
2. Activa el Bluetooth en tu dispositivo.
3. Vincula la trotadora desde la App (no desde los ajustes del teléfono).

🛠️ 3. Mantenimiento Preventivo (CRÍTICO)

💧 Lubricación de la Banda

El motor de la S4000 es potente, pero la fricción puede dañarlo.

• Frecuencia:

• Uso < 3 horas/semana: Cada 4-5 meses.
• Uso 4-7 horas/semana: Cada 2 meses.
• Uso > 7 horas/semana: Mensual.

• Procedimiento:

1. Apaga la máquina.
2. Levanta la banda lateralmente.
3. Aplica silicona líquida en la tabla (zona de pisada).
4. Camina 3 minutos a baja velocidad para esparcir.

🔧 Ajuste de la Banda (Centrado)

Usa la llave Allen en los pernos del rodillo trasero.

• Banda hacia la Izquierda: Gira el perno IZQUIERDO 1/4 de vuelta horario.
• Banda hacia la Derecha: Gira el perno DERECHO 1/4 de vuelta horario.
• Banda Patina (resbala): Gira AMBOS pernos 1/4 de vuelta horario.

⚠️ 4. Solución de Problemas (Códigos de Error)