Trotadora TM60: Manual de Uso, Funciones y Mantenimiento
La TM60 es ideal para caminar y trotar en casa. Su consola simplificada te permite controlar tu entrenamiento de forma rápida y efectiva.
🖥️ 1. Consola y Funciones
El panel de control es intuitivo y cuenta con ventanas LED para visualizar tus métricas.
Datos en Pantalla
- SPEED (Velocidad): Muestra la velocidad actual (1.0 - 12.0 km/h).
- TIME (Tiempo): Duración de la sesión.
- DIST (Distancia): Kilómetros recorridos.
- CAL (Calorías): Estimación de energía quemada.
- PULSE (Pulso): Frecuencia cardíaca (requiere sujetar los sensores metálicos en los pasamanos).
Botonera
- START / STOP: Inicia o detiene la banda.
- PROG (Programa): Selecciona entre los 12 programas automáticos (P1 - P12).
- MODE (Modo): Cambia entre modos de cuenta regresiva (Tiempo, Distancia, Calorías).
- SPEED +/-: Ajusta la velocidad manualmente.
- Atajos de Velocidad (3, 6, 9, 12): Botones rápidos para ir directo a esas velocidades sin tener que presionar +/- varias veces.
🏃 2. Modos de Entrenamiento
A. Modo Manual
- Enciende la máquina y ponte el clip de seguridad.
- Presiona START.
- Usa los botones Speed +/- para controlar tu ritmo.
B. Programas Preestablecidos (P1 - P12)
La máquina cambiará la velocidad automáticamente para simular un entrenamiento variado (intervalos, montaña, etc.).
- Presiona PROG para elegir un perfil (ver gráfico en la consola).
- Configura el tiempo total de entrenamiento (Default: 10 o 30 min).
- Presiona START.
- Nota: Cada programa se divide en 10 segmentos de tiempo igual.
C. Modos de Cuenta Regresiva (Target)
- Presiona MODE en espera.
- Elige tu meta: Tiempo, Distancia o Calorías.
- Ajusta el valor con los botones +/-.
- Presiona START. La máquina se detendrá al completar el objetivo.
🛠️ 3. Mantenimiento Preventivo (CRÍTICO)
El cuidado de la TM60 es esencial para evitar que el motor se queme por fricción.
💧 Lubricación de la Banda
- Frecuencia:
- Uso ligero (< 3 hrs/semana): Cada 3-4 meses.
- Uso medio (3-5 hrs/semana): Cada 2 meses.
- Uso intenso (> 5 hrs/semana): Mensual.
- Procedimiento:
- Apaga la máquina.
- Levanta el borde de la cinta de correr.
- Aplica una línea de aceite de silicona directamente sobre la tabla de madera (zig-zag).
- Camina a 1 km/h por 5 minutos para que el aceite se distribuya.
🔧 Ajuste de la Banda (Centrado)
Si la cinta se desplaza hacia un lado, usa la llave Allen en los pernos del rodillo trasero:
- Se va a la IZQUIERDA: Gira el perno izquierdo 1/4 de vuelta en sentido horario (agujas del reloj).
- Se va a la DERECHA: Gira el perno derecho 1/4 de vuelta en sentido horario.
- La cinta PATINA (resbala): Gira AMBOS pernos 1/4 de vuelta en sentido horario.
⚠️ 4. Solución de Problemas (Códigos de Error)
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Código |
Significado Probable |
Solución |
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E7 / SAFE |
Falta Llave de Seguridad |
El imán rojo no está puesto. Colócalo en el círculo amarillo de la consola. |
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Er1 |
Fallo de Comunicación |
El cable que conecta la consola con el motor está suelto. Revisa la conexión en la base de la columna derecha. |
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Er3 |
Sobretensión |
Voltaje inestable en la red eléctrica. |
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Er5 |
Sobrecarga |
El motor está forzado. Causa principal: Falta de lubricación. Lubrica la tabla inmediatamente. |
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Er6 |
Motor Desconectado |
Falla en la conexión interna del motor. Requiere servicio técnico. |